Category: Conoscenze

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Difesa e attacco nella supercompensazione

Dopo un adeguato stress, meritevole di recupero, i parametri biologici si innalzano attraverso un meccanismo evolutivo, chiamato: Supercompensazione. La supercompensazione si attiva in difesa di un qualcosa che non si riconosce, e si muove...

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Stretching: tra luoghi comuni e funzionalità

Ancora oggi, osserviamo amatori e non, soprattutto negli sport aciclici (basket, calcio, pallavolo ecc.) strecciarsi alla stessa maniera di un tempo, seguendo quelle che sono i luoghi comuni “che non smetteranno mai di farci...

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Muoversi comunicando corpo a corpo: salute

Il corpo è comunicazione, è linguaggio, ci definisce come essere in relazione, è mezzo d’incontro, e/o di scontro. Il nostro corpo è il mezzo più immediato dell’attuazione di noi stessi, ininterrottamente comunichiamo  messaggi, in...

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Educazione e Formazione, due corpi per uno solo

Ricerchiamo il significato etimologico dei termini. Educazione: composto da “e” fuori, “duco” condurre. Trarre fuori, aiutare a mettere in atto, svolgere le inclinazioni del soggetto. L’educazione trae dalla persona ciò che ha da sviluppare...

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Capacità sensopercettive in gioco

Definizione: l’insieme del rapporto sensoriale e neurologico che il soggetto instaura con il proprio corpo e il mondo esterno (sensazione) e la relativa presa di coscienza psichica (percezione) Vi è mai capitato di non...